思春期ニキビをなくす方法！

こんにちは^_^

 

みなさんは中高生の時に肌荒れ(ニキビ)というものを経験したことがあるでしょうか？

 

僕自身は高校に入学してからかなり肌荒れをしました。

 

自分の顔を見るたびに泣きたくなるほど肌荒れが酷い状況でした。

 

中学生の時はものすごく肌が綺麗だったのあったので余計に落ち込みました。

 

しかしこのまま落ち込んではダメだと思い、色々なブログやYoutubeなどで(ニキビを治す方法)と検索して、実際に行動してみました！

 

しかし色々な化粧水や乳液、クリームや美容液などを試しましたがどれも効果を得られませんでした。

 

どんどん酷くなるニキビに周りの友人や家族、先生などからは

 

肌荒れすごくなったね？肌大丈夫？皮膚科にいったら？など言われていました。

 

言われた時は笑って誤魔化していましたが、内心はとても傷つき一刻を早く肌荒れを治したいと思っていました。

 

肌荒れのせいで人の目を見て話すことが出来なくなり、中学校の知り合いとかからは高校に入学してから暗くなったね？なども言われました。

 

友人からは一回皮膚科に行って見てもらえば？とずっと言われていたので、実際に皮膚科に行って診察してもらいニキビに塗る薬をもらいました。

 

ですが、薬の副作用がすごく、薬を塗る前よりも荒れてしまい、もう何をやってもダメだと思いニキビを治すことに諦めかけていました。

 

しかしどうしても治したいと思っていた僕は外面からではなく内面から直そうと思い、肌にいいと言われているビタミンのサプリと亜鉛のサプリを飲むようにしました。

 

そうするとニキビがちょっとずつできなくなっていきました！僕はそのときに気付きました。外面のケアより内面のケアの方が圧倒的に大事だと。

 

サプリを飲むと同時進行で外面のケアも洗顔と化粧水だけを使ったシンプルなケアに変えました！そうするとどんどんニキビのブツブツ感ていうのがなくなってってニキビ跡だけになりました！

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サプリを飲む前※参考画像

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サプリを飲み続けた後※参考画像

サプリを飲むのと飲まないとではここまで違うことにとてもびっくりしました！

 

肌の状態がだいぶ良くなって、周りの人からは、肌荒れ治ってきたね！肌綺麗になったね！少し垢抜けた？

などの言葉をかけてもらえるようになり、とても嬉しかったです！

そこで今回はみなさんにも僕が実際に使って良くなったサプリ　化粧水　洗顔を教えます！

 

 


僕が今でも使っている洗顔です！これを使ってから毛穴の詰まりやニキビも少し落ち着いたのでこれが1番おすすめです！
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使っていた化粧水がメラノCCです！サプリを飲み続けて、ニキビのブツブツ感は無くなりましたがニキビの跡になって残ってしまったので、ニキビ跡に良く聞くと言われているビタミン系の化粧水にしました！

 

 

 


僕が実際にいまでも飲んでいるビタミンのサプリです！値段は少し高めですが、かなり効果がありました！後、量もかなり入っているのでかなりおすすめです！👍

 

 

 


そしてこれが僕が今でも飲んでいる亜鉛サプリです！値段も安く量もそれなりに入っているのでかなりコスパがいいです！

 

 

 

 

 


おまけですが、僕の場合は化粧水だけでは保湿が足りないときにはメラノCCの化粧水を塗った後にメラノCCの保湿ジェルを少し使っています！乾燥肌の人にはおすすめです！

※

 

 以上が僕の実際に使っているサプリと化粧水でした！

ニキビには個人差があるので、このやり方で絶対に治るとは言い切れませんが、諦めず内面と外面のケアをしっかりすれば肌は綺麗になると思います！

僕も何度も諦めかけましたが絶対に治してやる！って気持ちで努力し続けた結果良くなったので、みなさんもニキビに負けず頑張りましょう！